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똥을 쌀 때 오줌도 같이 싸게 되는 이유

 

뇌를 채워줄 은덩어리 지식들 은근한 잡다한 지식입니다

일러스트를 이용해 최대한 쉽고 간단하게 내용을 전달하기 위해 노력하고 있습니다

많은 관심과 시청 부탁드리겠습니다

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똥 쌀 때 오줌도 같이 나오는 이유

사람은 누구나 오줌을 쌉니다
그리고 사람은 누구나 똥을 싸죠

먹은 것이 있으면 무언가를 싸는 것은 당연한 일입니다

사람뿐만 아니라 동물도 무언가를 먹으면 무언가를 쌉니다

음식을 먹으면 영양분을 흡수하고
필요 없는 액체는 오줌으로 걸러지고
나머지 찌꺼기는 똥으로 만들어집니다

오줌이 마려우면 오줌을 싸면 됩니다

그런데 참 신기하게 똥이 마려워서 똥을 싸게 되면
똥만 나오는 것이 아니라
오줌도 같이 나오게 됩니다

이런 일이 발생하는 이유는 무엇일까요

youtu.be/LAn2tGmgTeo


신체에는 수많은 통로가 있습니다
이런 통로의 입구를 열고 닫는 근육을 괄약근이라고 하죠

수많은 통로가 있는 만큼
괄약근 역시 많이 존재합니다

흔히 괄약근이라고 하면 항문에만 있다고 생각할 수 있지만
동공, 식도, 위와 십이지장 사이, 소장과 대장 사이 그리고 요도에도 존재합니다

 


이들 중에는 우리 의지대로 움직일 수 없는 괄약근도 있지만
항문이나 요도에 있는 괄약근처럼
움직일 수 있는 괄약근도 있습니다

괄약근은 근육이기 때문에 훈련을 통해 강화할 수 있으며
노화하면 능력이 떨어지게 됩니다



우리 몸에서 위, 소장, 대장, 간, 방광 같은 여러 가지 장기들이 모여있는 곳을
복강이라고 합니다

배에 힘을 주면 복강 내 압력이 높아지게 됩니다
여기서 복강 내 압력을 복강내압이라고 말하기도 하죠

똥을 쌀 때 변기에 앉아 아랫배에 힘을 줍니다
그럼 복강내압이 높아지게 되고
복강에 위치한 장기들이 영향을 받게 되는데

 


오줌이 모여있는 방광 역시 복강에 있기 때문에
힘을 주면 방광도 영향을 받게 됩니다

또한 골반 아래쪽에는 방광, 자궁, 직장 등
여러 가지 장기를 지탱해 주는 역할을 하고
배변, 배뇨를 조절해 주는 근육인 골반기저근이 있습니다


골반기저근이 수축되면 똥과 오줌이 빠져나가지 못하고
골반기저근이 이완되면 똥과 오줌이 빠져나갈 수 있습니다

그런데 골반기저근은
배변을 관리하는 근육, 배뇨를 관리하는 근육이 따로 나누어져 있지 않습니다

다시 말해 배변을 위해 골반기저근이 이완된다면
배뇨 역시 영향을 받게 된다는 것이죠

 


오줌이 지나가는 통로에는 요도 괄약근이 있고
똥이 지나가는 통로에는 항문 괄약근이 있습니다

이들은 각각 다른 위치에 존재하지만
움직일 때는 같이 움직이게 됩니다

항문 괄약근을 조이면 요도 괄약근도 조여지고
항문 괄약근을 풀면 요도 괄약근도 풀어집니다


똥을 싸기 위해 아랫배에 힘을 주면 복강내압이 올라가 방광이 영향을 받습니다
골반기저근이 이완되고 항문 괄약근이 풀어지면서 똥이 나오게 되는데
골반기저근은 방광 쪽에도 연결이 되어있고
항문 괄약근이 풀어지면 요도 괄약근도 풀어지기 때문에
똥을 싸게 되면 오줌도 같이 나오게 되는 것입니다

간혹 오줌을 싸다가 방귀가 같이 나오는 경우도 있습니다
이것 역시 같은 이유 때문에 발생하는 현상입니다

하지만 반대의 상황이 일어나는 경우는 많지 않습니다

 


이런 이유는 요도 괄약근보다 항문 괄약근이 더 강하기 때문입니다
오줌을 싸기 위해 요도 괄약근을 풀어도
항문 괄약근은 완전히 풀어지지 않기 때문에
오줌을 싸는 동안에 똥이 나오지 않는 것입니다

또 남자의 경우 서서 오줌을 싸다가 똥이 마려우면
오줌을 멈추고 앉아서 똥을 싸게 됩니다

그렇기 때문에 오줌을 싸다가 똥이 같이 나왔다고 생각하지 않는 것이죠

이런 현상은 지극히 정상적인 것이기 때문에
똥을 쌀 때 오줌을 같이 쌌다고 해서 걱정할 필요는 없습니다

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