약을 먹을 때 커피, 탄산, 주스랑 같이 먹으면 안되는 이유

약을 먹을 때 커피, 탄산, 주스랑 같이 먹으면 안되는 이유

지난번 약은 왜 식후 30분 뒤에 먹어야할까에 이은

약을 다른 음료와 같이 먹으면 어떻게 될까입니다

약 시리즈를 계속 이어가게 되네요

식후 30분을 만들던 도중 문득 궁금해져서 다음에 하면 좋겠다 생각했습니다

2018/12/06 - [은근한 잡다한 지식/쓸모있는 잡다한 지식] - 약을 먹을 때 식후 30분 뒤에 먹어야 하는 이유

약에는 여러가지 종류가 있습니다

몸에 상처가 났을 때 바를 수 있는 바르는 약

흔히 연고라고 하죠

링겔이나 주사를 이용해 몸속으로 약을 주입하는 주사제

바이러스나 질병을 치료하기 위해 직접 먹는 먹는 약이 있습니다

일반적으로 약이라고 하면 먹는 약을 떠올리곤 하죠

보통 먹는 약의 경우 물과 같이 먹습니다

그런데 약을 먹어야 하는 시간인데 물이 없는 경우

혹은 목넘김이 힘들어서

혹은 어차피 속에 들어가면 다 똑같아 라고 생각하는 경우

물이 아닌 다른 음료와 먹곤 하죠

저는 물 말고 다른 음료와 먹어본적은 없지만

다른 음료와 같이 먹는 사람들은 많이 본 것 같습니다

보통 약은 물과 같이 먹어야 한다고 알고 있는데

약을 먹을 때 물이 아닌 다른 음료와 먹으면 어떻게 될까요?

기본적으로 약과 술은 서로 맞지 않습니다

약을 먹을 때 의사들이나 약사들은 입버릇처럼 술 드시지 말구요라는 말을 하죠

약을 먹고 있는데 몸속에 알코올이 들어오면 정말 치명적입니다

약은 일정 시간이 지나면 몸에서 제거되어야 하는데

술을 마실경우 술이 이것을 방해해 몸에 계속 남아있게 됩니다

약이 계속 남아있으면 계속 치료해주니까 좋은거 아니야? 할수도 있지만

그럴 경우 계속 졸음이 올 수 있고

간 손상이나 위장장애가 심해질 수 있습니다

뭐든 과하면 좋지 않으니까요

현대인들이 정말 많이 마시는 음료인 커피

커피와 약을 같이 먹으면 어떻게 될까요?

커피에는 카페인이 들어있습니다

감기약이나 진통제에도 카페인이 들어있죠

약을 먹는데 커피와 같이 먹을 경우

카페인이 몸속에 엄청나게 많이 들어오게 됩니다

카페인은 기본적으로 수면을 방해하기 때문에

약과 커피를 같이 먹으면 불면증이 올 수 있고

정신 불안이 생길 수 있습니다

그리고 심장이 과하게 두근거릴 수 있죠

콜라나 사이다같은 탄산음료도 카페인이 들어있기 때문에

약과 같이 먹어서 안되는 음료입니다

약은 몸에 흡수되면서 약효가 발휘되는데

탄산이 이것을 방해해 약효가 떨어질 수 있습니다

카페인은 녹차에도 들어있습니다

그렇기 때문에 약과 녹차도 같이 먹어서는 안되는 것이죠

게다가 녹차에는 타닌이라는 성분도 들어있습니다

타닌은 철분을 산화시켜 몸에 흡수되지 않도록 합니다

철분이 많이 들어있는 빈혈약을 먹어야하는데

녹차와 함께 먹는다면

약의 효과를 전혀 볼 수 없게됩니다

약을 우유랑 먹게 되면 어떻게 될까요?

우유에는 칼슘이 많이 들어있죠

칼슘은 약의 흡수를 방해합니다

그리고 우유는 위산 분비를 촉진시키기 때문에

장까지 가야하는 대장약의 경우

위에서 녹아버려 효과가 제대로 나타날 수 없게 됩니다

그리고 위장장애같은 부작용이 올 수도 있죠

주스도 위산 분비를 촉신지키는 음료중 하나입니다

그렇기 때문에 약과 주스를 같이 먹을 경우

약의 효과를 제대로 볼 수 없죠

약이랑 자몽주스를 같이 먹을 경우

약효가 필요 이상으로 강해져

심한 부작용이 생길 수 있다고 합니다

때로는 약을 물 없이 그냥 삼키는 사람들도 있습니다

특히 영화나 드라마를 보면

주인공들이 몸이 너무 아플경우 약통을 탈탈 털어서

약을 그냥 삼키고 금방 몸이 괜찮아지는 장면들이 나오죠

현실 세계에서 이런일이 일어날 확률은 거의 없습니다

애초에 약은 먹자마자 효과가 나타나는 것도 아니고

물 없이 그냥 삼키면

약이 식도에서 녹아버려 식도염이 생길 확률이 더 높기 때문이죠

물론 철분약의 경우 주스와 함께 먹으면 더 좋은 효과를 볼 수 있다고 하기도 하고

진통제의 경우 우유와 함께 먹으면 더 좋다고 하기도 합니다

하지만 이렇게 하나하나 다 외우고 있는 것보다

그냥 속편하게 물이랑 같이 마시는 것이 가장 좋은 방법이지 않을까 싶네요

약을 물이랑 마시는 경우

물을 정말 조금 마시는 분들도 계십니다

하지만 물을 조금만 마시면

물이 없을때와 마찬가지로

약이 식도에서 녹아버릴 확률이 있기 때문에

한컵정도의 물을 마시는 것이 좋다고 합니다

그리고 약을 먹을 때 미리 물을 조금 마셔서

식도를 촉촉하게 해준 뒤 먹는 것이

더 좋다고 이야기 하기도 합니다