날달걀을 먹으면 정말 노래를 잘부르게 될까?

날달걀을 먹으면 정말 노래를 잘부르게 될까?

 

뇌를 채워줄 은덩어리 지식들 은근한 잡다한 지식입니다

일러스트를 이용해 최대한 쉽고 간단하게 내용을 전달하기 위해 노력하고 있습니다

많은 관심과 시청 부탁드리겠습니다

유튜브 채널 은근한 잡다한 지식 가기(클릭)

 

날달걀을 먹으면 노래를 잘하게 될까?

노래를 잘한다는 것은 꽤 커다란 재능인 것 같습니다

 

다시 태어난다면 꼭 노래를 잘할 수 있는 재능을 넣어주세요 ㅠㅠ

 

물론 노력으로도 어느정도 실력을 끌어올릴 수 있지만

재능을 가지고 태어난 사람은 뛰어넘지 못하죠

 

일반인이 살아가면서 사람들 앞에서 노래를 할 일은 잘 없지만

그런 기회가 생기게 된다면 잘하는 사람이든 못하는 사람이든 긴장하기 마련입니다

 

그럴때 목 관리에 특히 신경쓰게 되는데

날달걀을 먹으면 목소리가 좋아지고 노래를 잘 부를 수 있게 된다고 해

노래를 하기 전 날달걀을 먹는 사람들이 있습니다

 

 

사람마다 얼굴의 생김새가 모두 다른 것처럼

목소리 역시 조금씩 다릅니다

 

누구는 굵은 목소리를 가지고 있기도 하고

누구는 얇은 목소리를 가지고 있기도 합니다

 

그래서 고음이 힘든 사람이 있기도 하며

저음이 힘든 사람이 있기도 합니다

 

가지고 있는 목소리의 특징을 잘 살려

아나운서나, 성우가 되거나 음색까지 좋다면 가수가 되는 경우가 있습니다

 

이런 직업을 가진 사람들은 목관리가 아주 중요합니다

그래서 목소리를 내기 전 목에 좋다는 음식을 먹거나

자기만의 관리 방법으로 목 컨디션을 유지하곤 합니다

 

목 중앙에는 호흡과 발성의 기능을 하는 후두가 있는데

후두에는 얇은 근육으로 이루어진 성대가 있습니다

 

페로 들어간 공기가 다시 빠져나오면서

후두에 있는 성대를 통과하게 되는데

이때 성대 근육이 떨리면서 목소리가 나오게 됩니다

 

다른 장기들과 마찬가지로 성대 역시 시간이 지나면 늙기 때문에

나이를 먹으면 목소리가 변하게 됩니다

 

하지만 성대는 다른 장기들과 다르게 늙는 속도가 느리고

관리를 어떻게 하느냐에 따라서 젊은 목소리를 오래 가져갈 수 있습니다

 

목을 관리하는 방법은 여러가지가 있지만

날달걀을 먹으면 좋다라는 것이 대중적으로 알려져 있습니다

 

달걀에는 비타민, 단백질, 아미노산, 미네날 등

여러가지 영양분이 많이 들어있습니다

 

하지만 날것으로 먹었을 때는 이런 영양분을

절반밖에 흡수하지 못합니다

 

달걀의 영양분을 전부 흡수하려면 익혀서 먹는 것이 가장 좋다고 합니다

 

목에는 음식이 넘어가는 식도와

공기가 넘어가는 기도가 있습니다

 

음식물이 기도로 넘어가면 위험할 수 있기 때문에

이것을 막아주는 후두개가 존재합니다

 

날달걀을 먹으면 날달걀이 가지고 있는 촉촉함과 부드러움이

성대에 영향을 줘 목소리가 좋아진다고 생각할 수 있지만

 

성대는 기도쪽에 위치해 있고

음식을 먹으면 후두개에 의해 음식물이 기도로 넘어가지 못하기 때문에

성대에는 전혀 영향을 주지 못합니다

 

날달걀을 먹으면 목소리가 좋아진다거나

노래를 잘 부르게 된다는 말은

날달걀이 가지고 있는 특징 때문에 생겨난 오해로

과학적으로 검증된 사실이 전혀 아닙니다

 

물론 날달걀을 먹으면 이후에 소화 돼

영양분이 기도에 영향을 줄 순 있겠지만

 

앞에서도 말했듯 달걀을 날것으로 먹으면 영양분을 50% 밖에 흡수하지 못하기 때문에

이런식으로 영향을 주는 걸 생각해봐도

날달걀보단 익혀서 먹는 것이 훨씬 좋습니다

 

게다가 소화가 되는데는 꽤 시간이 걸리기 때문에

노래를 하기 전 날달걀을 먹는다고 해서

곧바로 영향을 주지 못합니다

 

좋은 목소리를 가지기 위해선

목을 촉촉하게 유지하는 것이 가장 좋다고 합니다

 

대추와 생강을 함께 끓인 차를 마시거나

껌이나 사탕으로 침의 분비를 유도하고

술, 담배, 카페인을 줄이는 것도 좋은 방법이긴 하지만

 

가장 효과적인 목 관리 방법은

물을 자주 마시는 습관을 들이는 것이라고 합니다