내가 그럴줄 알았다고 말하는 사람은 진짜 그럴 줄 알았던 걸까

내가 그럴줄 알았다고 말하는 사람은 진짜 그럴 줄 알았던 걸까

 

뇌를 채워줄 은덩어리 지식들 은근한 잡다한 지식입니다

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진짜 알고 있었던 걸까

가지고 있던 물건을 떨어트렸더니
거 내가 그럴 줄 알았다

가지고 있던 주식이 폭락했더니
거 내가 그럴 줄 알았다

한 유명인이 문제를 일으켜 논란의 중심이 되자
거 내가 그럴 줄 알았다

그럴 줄 알았다면 진작 좀 말해주지

이처럼 어떤 일의 결과가 나온 뒤
마치 자신은 그 일의 결과를 예상했다는 것처럼 말하는 사람들이 있습니다

이런 행위를 사후 확신 편향 혹은 후견지명 효과라고 말합니다

 

사람은 누구나 자기 주변에서 일어나는 일을
통제할 수 있다고 믿고 있습니다
이것을 통제감이라고 하죠

내가 발표에 참여했기 때문에
성공적으로 끝낼 수 있었다고 생각하는 것 같은
직접적인 통제와

면접을 보러갈 때 특정 속옷을 입고 가는 것 처럼
직접적인 영향을 줄 수 없지만
이렇게 행동하면 결과를 바꿀 수 있다고 생각하는 것 같은
간접적인 통제가 있습니다

운동 경기를 볼 때 내가 보지 않는 행동은
결과에 어떤 영향도 줄 수 없지만

내가 보지 않아서 이겼다고 생각하는 것도
통제감의 한 종류라고 할 수 있습니다

통제감이 높을 경우 자존감도 높아지기 때문에
일상생활에서 느끼는 만족감, 행복감이 높아질 수 있고
정신적으로 더 건강할 수 있습니다

통제감이 낮을 경우 무기력하거나 우울증이 생길 수 있다고 합니다

통제감이 지나치게 높을 경우
자신이 전혀 통제할 수 없는 상황인데도 통제할 수 있다고 강하게 믿게 돼
주변에서 발생하는 갑작스러운 사건
우연이나 랜덤으로 결정되는 사건까지
이해하고 설명하고 예측할 수 있다고 생각하게 됩니다

이것을 통제에 대한 착각이라고 하며
통제에 대한 착각으로 사후 확신 편향이 나타나게 됩니다

사후 확신 편향에 빠지게 되면 우리의 뇌는
결과와 관련이 있는 부분은 더 기억하려고 하고
관련이 없는 부분은 잊어버리려고 합니다

그래서 기억에 대한 왜곡이 발생해
내가 그 일에 대한 결과를 예상하고 있었다고 착각하게 만들죠

사실 결과가 이미 나온 상태에서 끼워 맞추기 식으로 말하는 건
누구나 할 수 있는 일임에도

이 모든 걸 완벽하게 통제할 수 있다고 믿기 때문에
내가 그럴 줄 알았다 라고 말하는 것입니다

사후 확신 편향은 통제감 때문에 빠지는 현상으로
잘 빠지느냐 잘 빠지지 않느냐에 대한 차이만 있을 뿐
누구에게나 나타날 수 있는 현상입니다

사람은 긍정적인 일보다 부정적인 일을 더 기억한다고 합니다
그래서 사후 확신 편향도 부정적인 결과일 때 더 쉽게 빠지게 되죠

부정적인 결과가 있을 때 내가 그럴 줄 알았다 라고 말하는 건
상대방에게 더 큰 좌절감과 불쾌감을 줄 수 있습니다

결과만 보고 왜곡된 정보나 기억을 끄집어 내는 것보다
객관적인 정보나 데이터를 분석해
우리가 통제할 수 없는 부분도 있다는 것을 인정하는 것이
사후 확신 편향에 빠지지 않는 방법이라고 합니다