히읗

잠을 자면 꿈을 꾸는 이유 그리고 꿈이 기억 안나는 이유

제 독특한 능력중 하나는 젓가락을 이용해

하늘을 나는 것이었습니다

비행을 하는 것이 너무 즐거워 높이 날던 중

태양에 너무 가까워졌고 젓가락이 녹아버렸습니다

다행히 아빠와 함께 비행하고 있어서 추락하지는 않았지만

그 다음부터 비행하는 것이 무서워졌습니다

언제나 아파트 7층 창문에서 뛰어내려 비행을 시작했습니다

두려움은 있었지만 그날도 그렇게 젓가락을 들고

7층에서 뛰어내렸습니다

이상 저의 오늘 꿈 이야기였습니다

이것은 영상을 만들기 위해 지어낸 꿈이 아니라

실제로 제가 자주 꾸는 꿈 이야기입니다

저는 같은 꿈을 몇번이나 꾸곤 하는데

생각해보면 요즘에는 저 꿈은 꾸지 않았던 것 같네요

분명 잠을 잘 때 긴 시간동안 꿈을 꾼 것 같지만

실제로는 굉장히 짧은 시간이라고 합니다

그리고 흥미롭던 꿈이건 슬픈 꿈이건 아침에 일어나고

시간이 지나면 기억속에서 완전히 사라집니다

우리가 잠을잘 때 꿈을 꾸는 이유는 무엇일까요?

그리고 꿈이 기억나지 않는 이유는 무엇일까요?

꿈은 우리의 몸은 잠을 자고 있지만

뇌의 일부가 깨어있는 상태에서

기억이나 정보를 무작위로 자동 재생하는 것입니다

잠에서 깨자마자는 분명 실제로 있었던 일인 것처럼

생생했던 꿈은 시간이 많이 지나지도 않았는데

순식간에 기억에서 사라집니다

우리 뇌에는 해마라고 불리는 부위가 있습니다

단기기억을 장기기억으로 만드는 역할을 하는데

이 활동은 잠을 잘 때 이루어지죠

이때 나의 기억들은 영상으로 옮겨지는데

이것이 바로 꿈이라는 것이죠

프로이트의 꿈에 대한 주장에 따르면

1. 꿈은 신체 내부나 외부에서 자극을 받을 때 꿈을 꾸고

2. 최근 경험한 내용이 꿈으로 되살아 난다고 합니다

3. 내가 바라는 일이 꿈으로 나타나기도 하며

4. 현실에서 이루지 못했던 목표가 꿈에선 이뤄진다고 합니다

꿈은 뇌에 저장된 기억중에서 영상이나 소리가 재생됩니다

그렇기 때문에 한번도 본 적 없거나 들어본 적 없는 것은

꿈에 등장하지 않을 확률이 높죠

선천적으로 시각 장애를 가질 경우

꿈을 꾸긴 하지만 꿈속에서 영상 정보는 나타나지 않습니다

냄새가 나거나 소리만 들릴 뿐이죠

후천적 시각 장애인의 경우

과거에 장애를 가지지 않았을 때 정보가 꿈에 나타나지만

시간이 지날수록 기억이 삭제되는 것 처럼

꿈에서도 영상 정보가 서서히 나타나지 않는다고 하네요

그런데 꿈을 꾸다보면

내가 가보지 않은

전혀 처음보는 장소가 나타나기도 하고

들어본 적 없는 소리가 들리기도 합니다

이것은 실제로 새로운 정보일 확률은 아주 낮고

내가 가지고 있는 기억이 조합되어 나타난 영상 정보입니다

잠을 자는 것은 비렘수면과 렘수면으로 나뉩니다

비렘수면은 Non Rapid Eye Movement로

눈동자의 움직임이 없는 수면상태입니다

비렘수면은 1단계에서 4단계까지 진행되며

4단계로 갈수록 깊은 수면을 하게 됩니다

4단계에 돌입한 사람을 잠에서 깨울 경우 비몽사몽한 상태가 많으며

정신을 쉽게 차리지 못합니다

4단계까지 갔던 수면 상태는 다시 역순으로 1단계로 돌아갑니다

그리고 렘수면에 돌입하죠

렘수면은 Rapid Eye Movement로

눈동자의 움직임이 아주 많은 수면상태입니다

깨어있을 때처럼 많다고 하네요

렘수면은 얕은 수면입니다

작은 소리에도 반응하며 비몽사몽하면서 깨는 것이 아니라

상대적으로 곧바로 정신을 차릴 수 있습니다

대부분의 꿈은 이때 꾸게됩니다

수면의 경우 90분을 주기로 반복되기 때문에

6시간을 잔다고 치면

총 4개의 꿈을 꾸게 되는 것이죠

평소에 잠을 자는 시간은 사람마다 다르겠지만

평균적으로 6시간을 잔다면

대부분의 사람들이 최소 4개의 꿈을 꾸는 것이죠

렘수면 상태에선 신경전달물질인 아세틸콜린이 분비됩니다

아세틸콜린은 기억의 연상작용을 활발하게 해줘

꿈을 꿀 수 있는 것입니다

하지만 모든 꿈을 다 기억할 수 있는 것은 아닙니다

가장 인상깊었던 꿈 한두개만 기억나고

이마저도 깨자마자 곧바로 사라지죠

우리의 뇌는 하루에도 여러가지를 기억하기 위해 애씁니다

기억하는 것 만큼 잊어버리는 것도 중요하죠

모든 것을 기억할 수 없기 때문에

생존에 유리한 것들을 위주로 기억해야 합니다

꿈은 상대적으로 생존에 유리한 기억이 아니기 때문에

오래도록 기억할 필요가 없는 것이죠

망각은 신의 선물이다라는 말이 있습니다

망각하는 것은 정말 중요합니다

만약 꿈을 잘 기억할 수 있다면 어떨까요

즐거운 꿈만 꾼다면 좋겠지만

악몽을 꿨을 때 그 기억이 오래간다면

우리의 정신이 버티지 못하고 망가져버릴 것입니다

인간의 기억은 단순히 생각만 했을 때보다

행동을 함께 했을 때 더 잘 기억합니다

백문불여일견

100번 듣는 것보다 한번 보는 것이 낫다라는 말처럼 말이죠

꿈은 우리가 실제로 행동하는 것이 아니기 때문에

쉽게 잊혀집니다

그래도 우리는 훈련을 통해서 꿈을 잘 기억할 수 있습니다

바로 꿈 일기를 쓰는 것인데요

꿈은 깨어남과 동시에 기억에서 사라지기 때문에

꿈 일기는 깨어나자마자 펜을 잡고 써야합니다

꿈 일기를 쓰다보면 꿈이 더 잘기억납니다

제가 실제로 해봤는데 확실히 효과가 있더라구요

꿈을 꾸지 않는 사람은 없습니다

꿈이 기억나지 않을 뿐이죠

꿈은 정말 신기합니다

아직까지 확실하게 과학적으로 증명되지 않았죠

꿈은 누군가의 인생을 바꿔놓을 정도로 대단합니다

소설 드라큘라, 프랑켄슈타인, 지킬박사와 하이드

영화 터미네이터, 에이리언

비틀즈의 노래 예스터데이는 모두 꿈을 통해 만들어진 작품입니다

에이리언은 시나리오를 꿈에서 본 것이 아니라 에이리언의 디자인을 꿈에서 본 것이긴 하지만 말이죠

2018/06/03 - [은근한 잡다한 지식/쓸모있는 잡다한 지식] - 에이리언과 저그의 아버지 H.R. 기거 - 에이리언의 탄생

여러분들은 지금 꿈에 대해서 많은 정보를 얻었습니다

이것에 대해서 계속 생각한다면

오늘밤 잠을 잘 때 꿈이 기억날 확률이 높을 것 같네요

만약 독특한 꿈을 꿨다면 꿈 일기를 써보는 것도 좋을 것 같습니다

그 꿈이 여러분의 인생을 바꿔놓을 수도 있기 때문이죠

꿀벌이 멸종하면 인류도 멸종한다(군집붕괴현상과 꿀벌의 멸종)

여름이 오면 더운 날씨와 함께 우리를 괴롭히는 것이 하나 더 있습니다

바로 모기죠

모기는 피를 빨아먹는 것 이외에도

간지럽게 하는 것

그리고 자는 동안 귀 주위를 돌면서 왱왱거리는 것 때문에

많은 사람들이 싫어하는 곤충입니다

이렇게 해로운 곤충임에도 쉽게 멸종을 시키지 못하는데는

생태계의 균형 때문입니다

이미 모기를 멸종시킬 수 있는 방법을 개발했지만

먹이사슬과 모든 동,식물의 공존을 위해선 쉽게 멸종시킬 수 없죠

우리의 귀를 지나치면서 왱왱거리는 곤충이 하나 더 있습니다

바로 벌입니다

우리 주변에 벌이 와서 왱왱거리는 소리는 모기의 왱왱소리와 다르게

공포 그 자체로 다가오는데요

모기와는 다르게 벌은 이로운 곤충이기에

멸종이라는 소리를 하지는 않죠

그런데 벌이 멸종된다면 우리 세상은 어떻게 될까요?

식물은 스스로 움직일 수 없기 때문에

생식 활동(자손 번창)을 위해선 다른 것들의 도움을 받아야 합니다

물의 도움을 받는 수매화

새의 도움을 받는 조매화

바람의 도움을 받는 풍매화

곤충의 고움을 받는 충매화가 있죠

이중 충매화는 나비나 벌같은 곤충에 의해 이루어지는데

특히 벌이 하는 수분의 가치는 어마어마 하다고 합니다

벌이 하는 수분의 가치를

돈으로 환산하면 약 2650억 달러

이것을 한화로 하면 300조에 가까운 금액이 나옵니다

전세계 식물 중 30%를 꿀벌이 담당하고 있을 정도로

꿀벌의 수분은 정말 중요합니다

신빙성은 없지만 아인슈타인은

꿀벌이 멸종하면 수년 내 인류도 멸종할 것이라는 말을 했다고 합니다

아인슈타인이 말을 했건 하지 않았건 중요한 것은

꿀벌이 멸종하면 식물이 죽고

그 다음에는 수백만명이 굶주리게 될 것이라는 사실이죠

꿀벌의 수분은 과일이나 야채의 생존에 영향을 끼치기 때문에

우리가 먹는 음식중 3분의 1은 사라지게 될 것이라고 합니다

꿀벌이 멸종되는 것은 이렇게나 심각하구나

라고만 생각한다면 큰 오산인 것이

현재 꿀벌이 점점 멸종하고 있는 상황입니다

꿀과 꽃가루를 채집하러 나간 일벌들이

둥지로 돌아오지 못하면서 그대로 사망하고

둥지안에 있는 벌들은 먹이를 먹지 못해 굶주린채 죽어간다고 합니다

이것을 군집붕괴현상이라고 하는데

2006년부터 시작된 이 현상은 원인을 정확히 알지 못한채 전세계적으로 발생하고 있는 현상입니다

연간 30~90%의 군집을 잃고 있다고 합니다

한국의 군집붕괴현상의 원인중 하나로 손꼽히는 것은

낭충봉아부패병이 있습니다

낭충봉아부패병은 애벌레가 성충이 되기 전에 말라죽어버리는 병인데요

벌집에 한마리가 병이 들기 시작하면

백신이 없기 때문에 걷잡을 수 없이 퍼지게 되는 것이죠

그래서 낭충봉아부패병에 걸린 애벌레가 있는 벌집은

그냥 불태워버린다고 합니다

서양의 꿀벌은 낭충봉아부패병에 면역이 있는 경우가 많아서

한국의 군집붕괴현상과 다른 이유를 가진다고 합니다

꿀벌은 과거부터 여러 적들과 싸워왔습니다

자신의 생존을 위해 열심히 싸웠지만 최근에는 그것이 조금씩 힘에 부치고 있는 상황인 것 같습니다

예전부터 꿀벌을 괴롭혔던 것은 바로

가장 왼쪽에 있는 꿀벌응애라는 진드기입니다

꿀벌응애는 벌집에 살면서 벌의 생존을 위협하는 진드기중 하나이죠

벌집을 보면 육각형 모양의 방에 애벌레들이 있습니다

그리고 밀랍이라고 불리는 벌이 가지고 있는 물질로 방을 막아두죠

꿀벌응애는 애벌레와 함께 육각형 모양의 방에서 함께 생활을 합니다

낭충봉아부패병과 다르게 꿀벌의 애벌레를 바로 죽이지 않고

그곳에서 같이 생활합니다

하지만 진드기가 애벌레의 영양분을 빨아먹기 때문에

벌로 자라난다 하더라도 건강한 벌리 될 수가 없는 것이죠

벌로 자라난 애벌레는 밀랍을 뚫고 나와야합니다

밀랍이 뚫리면 꿀벌응애도 방에서 나오죠

그리고 다른 방에 있는 다른 애벌레를 공격하러 갑니다

그렇게 꿀벌응애는 벌집에서 계속 살아가고

수많은 애벌레를 괴롭히게 됩니다

꿀벌응애에게 괴롭힘을 당한 애벌레는 정상적인 벌로 자라나지 못하고

기형아 형태로 자라나게 됩니다

자연스럽게 생존 확률이 떨어지고 벌집에 있는 많은 벌들이 순식간에 죽어가는 것이죠

과거에는 이런 병균과 싸우는 것만 신경쓰면 됐다면

최근에는 사람의 활동에도 신경을 써야 하는 상황이 됐습니다

특히 스마트폰같은 무선장비에서 발생하는 전자파는

꿀벌의 판단 능력을 흐리게 만듭니다

꿀이나 꽃가루를 채집하러 나온 꿀벌들은

임무를 완수한 뒤 다시 집으로 돌아가야 하는데

전자파 덕분에 집이 어디있는지 잊어버리고

돌아가지 못한 꿀벌들은 그대로 죽어버리는 것이죠

군집붕괴현상의 가장 큰 원인으로 이야기 되고 있는 것은

네오니코티노이드입니다

이것은 농약에 들어가는 성분인데

벌들에게 치명적인 이 살충제는

전세계적으로 가장 많이 살충제중 하나라고 합니다

원래 네오니코티노이드가 들어간 살충제는

식물에 해로운 벌레를 죽이기 위해 만든 살충제입니다

하지만 꽃가루에 미량 섞여들어가면서

벌들이 이것을 먹게 되고

네오니코티노이드를 먹은 벌은 신경계가 점점 마비됩니다

네오니코티노이드가 묻은 꿀이나 꽃가루를 벌집으로 가져오면

다른 건강한 벌들도 이 살충제를 먹기 때문에

벌집이 순식간에 초상집이 되는 것이죠

이런 이유때문에 EU에선 이 살충제의 판매와 사용을 금지했습니다

하지만 한국에선 여전히 사용되고 있는 것 같습니다

꿀벌이 멸종하면 어떤 일들이 일어날까요?

당연하게도 꿀을 구하는 것이 힘들어집니다

또 꿀벌의 수분이 사라지기 때문에

아몬드, 사과, 포도, 복숭아, 고추, 딸기, 귤, 수박같은 야채나 과일도 사라지게 됩니다

이런 과일들을 먹기 위해선 사람의 손으로 수분을 해야합니다

하지만 이것은 꿀벌이 할 때보다 효율성이 떨어지고 인건비가 많이 듭니다

자연스럽게 품목의 가격이 오르겠죠

지금까지 인류는 우리가 잘 살기 위해서

자연을 파괴하고 더 편하게 살려고 계속 발전했습니다

하지만 이것이 우리의 생존을 위협하고 있습니다

꿀벌의 멸종은 인류의 멸종과 같습니다

상당히 심각한 수준까지 왔지만

노력한다면 상황을 바꿀 수 있다고 합니다

자연은 사람의 것만이 아니죠

다같이 살 수 있는 방법에 대해서

더 심각하게 생각해야할 때입니다

황인, 흑인, 백인 사람에 따라서 피부색이 다른 이유는 무엇일까요

우리는 흔히 사람의 피부색에 따라 인종을 분류하곤 합니다

아시아에 많이 분포되어 있는 황인

아프리카에 많이 분포되어 있는 흑인

아메리카에 많이 분포되어 있는 백인

그런데 사람은 하나의 종밖에 없다는 사실을 아시나요?

인류의 기원은 호모 사피엔스로 알려져 있죠

호모 사피엔스가 진화한 것이 인간이기 때문에

우리의 역사를 거슬러 올라가면 결국 호모 사피엔스에서 만나게 됩니다

그렇기 때문에 인종을 나누는 것은 웃긴 이야기고

피부색 때문에 차별을 하는 것은 더더욱 웃긴 이야기인 것이죠

호모 사피엔스는 아프리카 흑인으로 진화했습니다

이것에 대해서 100%다 라고 말할순 없지만

최초의 인류는 흑인이다 라고 말하는 것이 정설로 받아들여지고 있죠

그런데 어떤 이유때문에 우리의 피부색이 나눠지게 된 것일까요?

피부색을 결정짓는 것은 바로 멜라닌입니다

멜라닌은 피부를 자외선으로부터 보호하는 역할을 합니다

자외선을 받으면 피부는 멜라닌을 만들어내죠

멜라닌은 피부를 까맣게 만듭니다

그렇기 때문에 햇빛을 많이 받으면 많이 받을 수록

멜라닌이 많이 나오기 때문에 피부가 까맣게 되는 것입니다

처음 인류가 탄생했던 아프리카는

햇빛이 오랬동안 강하게 내리쬐는 곳이었습니다

이곳에서 살면 햇빛을 많이 받을 수 밖에 없었고

자연적으로 멜라닌이 많이 나와 까맣게 될 수밖에 없었습니다

2018/08/08 - [은근한 잡다한 지식/역사 잡다한 지식] - 흑인은 왜 곱슬머리가 많을까? 흑인이 레게머리를 하는 이유

인류는 아프리카에서 벗어나

다른 지역에 정착하기 시작했습니다

지구의 북반구로 올라갈수록 태양열을 더 약하게 받죠

지구는 둥글기 때문에 똑같이 태양열을 받는다 하더라도

받는 면적에 따라서 더 덥더나 덜 덥거나 합니다

북반구나 남반구의 경우 적도보다 둥글기 때문에

태양열을 덜 받게 되고

이런 이유때문에 다른 온도가 나타납니다

열대기후, 온대기후, 냉대기후, 한대기후처럼

같은 태양을 받더라도 다른 기후가 나타나는 이유가 이것 때문이죠

아프리카에서 살땐 멜라닌이 자외선으로부터 우리를 보호해줬습니다

하지만 북반구로 올라갈 수록

멜라닌 덕분에 죽는 일이 더 많아졌습니다

우리가 건강하게 살수 있는데는 많은 영양소가 필요하죠

이중 비타민D는 자외선을 받으면 만들어지는 영양소입니다

그런데 멜라닌이 많이 있는 피부는

자외선을 흡수하기 힘들었기 때문에

자외선을 통해 비타민D를 만들어내지 못했습니다

비타민D는 칼슘의 흡수를 도와주는 역할을 합니다

칼슘이 없으면 뼈가 건강하게 유지될 수 없죠

구루병 골다공증의 위험이 높아지고

심혈관계질환, 당뇨병, 암의 발병 확률도 증가하죠

이런 질병때문에 흑인은 북반구에서 살아남기 힘들었습니다

아프리카에서 살땐 강한 햇빛때문에 많은 멜라닌이 있어도

자외선을 흡수해 비타민D를 만들어냈지만

북반구로 올라가니 햇빛이 약해져

지금의 피부상태론 자외선을 흡수하지 못해

비타민D를 만들어낼 수 없었던 것이죠

흑인은 북반구에서 살아남기 힘들었습니다

흑인 사이에서 태어난 돌연변이를 제외하곤 말이죠

흑인 사이에서 태어났지만 돌연변이 유전자를 가진 덕분에

피부가 하얗게 태어났습니다

이들은 흑인보다 멜라닌이 적었기 때문에

북반구의 약한 자외선도 흡수해 비타민D를 만들어낼 수 있었습니다

백인은 이런 이유때문에 흑인보다 생존확률이 높아졌습니다

자연적으로 자손을 번창할 확률도 더 높았죠

그래서 북반구에 사는 사람들은 자연스럽게 백인이 된 것이죠

지구의 가장 북쪽으로 올라가면 북극이 있습니다

북극에는 에스키모인이 살고있죠

에스키모인의 모습을 떠올려보면 이들은 흑인입니다

분명 흑인은 살아남기 힘들었을텐데 어떻게 에스키모인들은 흑인일까요?

북극은 날씨가 춥기 때문에 과일, 야채, 작물이 살아남기 힘들었습니다

그래서 생선이나 육식을 주로했죠

생선에는 비타민D가 많이 들어있습니다

그렇기 때문에 굳이 자외선을 통해 비타민D를 만들어내지 않아도

충분히 살아남을 수 있었던 것이죠

이런 논리라면 한가지 이상한 점이 생깁니다

지구의 71%는 바다입니다

즉 에스키모인이 아니더라도 생선을 먹었을 것이란 이야기죠

생선을 먹었다는 것은 비타민D를 먹었다는 것이고

멜라닌이 많은 흑인이어도 살아남을 확률이 높았을 것이란 뜻이죠

그래서 최근에는 햇빛에 의해 피부의 색이 바뀐 것이 아니라

다른 이유때문이라는 학설이 더 주목받고 있습니다

바로 농경생활의 시작 때문이라는 것이죠

인류는 정착생활을 하면서 농경생활을 시작했습니다

길러서 먹으면 되기 때문에 굳이 사냥을 나갈 이유가 없었습니다

하지만 이렇게 되면서 먹는 영양소가 바뀌었습니다

생선을 먹지 않으니 비타민D를 먹지 안게 되었고

자외선을 통해서라도 비타민D를 만들었어야 했는데

멜라닌이 많은 덕분에 그렇지 못했죠

그래서 흑인은 점점 살아남기 힘들었고

처음에는 소수였던 백인이 점점 많아지게 된 것이죠

농경의 시작은 1만 2천년 ~ 1만 천년전으로 추측되고 있습니다

놀랍게도 백인의 유전자가 나타난 시기도 이와 같다고 하네요

황인도 백인과 똑같은 이유때문에 탄생했습니다

햇빛을 통해 비타민D를 만들어낼 필요가 있었고

우연히 흑인과 다른 유전자를 가진 돌연변이가 태어납니다

다만 여기서 백인과 피부의 색이 다른 이유는

백인과 다른 돌연변이였기 때문이죠

황인은 흑인보다 위쪽에 백인보다 아래쪽에 주로 분포하고 있죠

즉 백인보다 햇빛을 더 받고

흑인보다 햇빛을 덜 받는 것이죠

이 위치에선 백인이나 흑인보다 황인일 때 생존확률이 더 높았고

자연스럽게 자손을 번창할 확률도 더 높았던 것이죠

피부의 색이 다른 것은 자연선택입니다

강해서 살아남은 것이 아니라

그 환경에서 더 잘살아남을 수 있는 색이 선택된 것이죠