히읗

사과를 밤에 먹으면 정말 독사과가 될까?

뇌를 채워줄 은덩어리 지식들 은근한 잡다한 지식입니다

일러스트를 이용해 최대한 쉽고 간단하게 내용을 전달하기 위해 노력하고 있습니다

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저는 과일을 정말 좋아합니다

과일을 누가 처음 먹은 것인지 잘 모르겠지만

그 사람에게 정말 고맙다는 말을 전해주고 싶습니다

겨울에 먹을 수 있는 여러가지 과일중 딸기를 제일 좋아하긴 하는데

사과 역시 높은 당도와 아삭함 때문에 즐겨 먹는 과일중 하나입니다

사과는 10월~12월이 제철이긴 하지만

사계절 내내 구매할 수 있기 때문에

계절을 가리지 않고 먹을 수 있는 과일입니다

그래서 소비량도 높고 전세계적으로 인기 있는 과일이기도 합니다

언제 먹어도 맛있는 사과이긴 하지만

밤에 먹으면 좋지 않다라는 말이 있어서

최대한 밤에 먹는 것을 피하려고 합니다

사과는 정말 밤에 먹으면 안좋은 것일까요?

사과를 매일 하나씩 먹으면 의사를 멀리한다 라는 말이 있습니다

그만큼 사과가 건강에 좋다는 것이죠

하지만 아침에 먹는 사과는 금사과

밤에 먹는 사과는 독사과 라는 말이 있어서

밤에 먹는 것을 피하려고 합니다

이것은 사과가 가지고 있는 당분과 유기산 때문에 생겨난 말로

당분이 쌓여 살이 찔 수 있고

유기산 때문에 속이 쓰릴 수 있다는 것이 그 이유입니다

하지만 이것은 우리가 알고 있는 잘못된 상식중 하나입니다

사과의 당분은 높긴 하지만

다른 과일과 비교 했을 때 그리 높은 당분을 가지고 있는 과일은 아닙니다

산도 역시 낮긴 하지만 다른 과일과 비교해보면

그리 낮은 산도는 아닌 것이죠

즉 밤에 먹는 사과가 독사과라면

밤에 먹는 포도, 귤, 복숭아 역시 독포도, 독귤, 독복숭아가 될 수 있습니다

사과는 장기능을 활발하게 해주고

당뇨병에 도움이 되며 포만감을 주기 때문에 다이어트에도 표화적입니다

여러가지 장점이 많이 있기 때문에 아침에 먹거나 밤에 먹거나 상관 없이

먹을 땐 언제나 금사과가 되는 것입니다

그런데 아무리 금사과라도 많이 먹는다면

당연히 문제가 생길 수 있습니다

이 점은 주의해야 합니다

늦은 밤 배고픔을 달래기 위해

기름지고 자극적인 야식을 먹는 경우가 있습니다

이런 음식이야 말로 우리의 건강을 해치는

진짜 독 음식입니다

차라리 이럴 땐 사과를 하나 먹는 것이

건강도 챙기고 포만감도 챙길 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다

헌혈과 수혈을 반복하면 혈액형이 바뀔 수 있을까?

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혈액형은 태어날 때부터 정해지는

자신의 고유의 표식같은 것입니다

예전에는 혈액형마다 성격이 다르다고 해서

그런 자료들을 많이 찾아보곤 했는데

그러면서 친구들과 나는 A형같은 B형이야

나는 O형같은 B형이야 라는 이야기를 하곤 했죠

지금 생각해보면 참 말도 안되는 이야기입니다

O형이면 O형이지 O형같은 B형은 또 뭐람

그리고 혈액형이 같으면 비슷한 성격을 가진다는 것도 말도 안됩니다

별자리에 따라 성격이 다르다고 말하는 것과 별반 다를게 없죠

하지만 그때는 그런게 재밌었습니다

https://youtu.be/ySnU192Ud_g

눈으로 보기엔 사람의 피는 다 똑같은 것 같지만

자세히 관찰해보면 제법 많은 종류의 혈액형으로 분류됩니다

혈액형은 정말 중요한 것이

크게 다쳐 피를 많이 흘렸을 때 수혈을 해야하는데

이때 혈액형을 알아야 수혈을 할 수 있기 때문입니다

그리고 헌혈을 할 때도 혈액형은 중요합니다

헌혈은 내가 건강한 상태일 때 피를 보관해두는 것

수혈은 내가 위급한 상태일 때 피를 받는 것을 말합니다

혈액형은 크게 A형, B형, AB형, O형으로 나뉘어지지만

Rh-, weak D형, -D- 혈액형처럼 희귀한 혈액형을 가지고 태어나는 경우도 있습니다

이런 희귀한 혈액형의 경우

희귀한 혈액형끼리만 수혈이 가능하기 때문에

위급한 상황이 생겼을 때 수혈을 받기 위한 커뮤니티가 마련되는 경우도 있다고 합니다

ABO식 혈액형의 경우

O형은 A형, B형, AB형, O형에게 수혈을 해술 수 있고

AB형은 A형, B형, AB형, O형에게 수혈을 받을 수 있습니다

A형은 A형에게 수혈을 해주거나 받을 수 있고

B형은 B형에게 수혈을 해주거나 받을 수 있습니다

O형은 모두에게 피를 나눠주고

AB형은 모두에게 피를 받을 수 있는 것이죠

이것만 본다면 AB형이 가장 좋은 혈액형인 것처럼 보입니다

그렇다면 만약

내가 AB형일 때

위급한 상황이 생겨 B형을 수혈 받는 다면

혹은 헌혈을 통해 AB형의 피를 모두 빼내고

동시에 B형의 피를 수혈 받는 다면

혈액형이 바뀔 수 있을까요?

혈액형이 다른 두 사람의 피가 섞이면

피를 구성하고 있는 적혈구끼리 엉겨붙어 하나의 덩어리가 만들어집니다

이것을 응집현상이라고 하는데

응집현상은 적혈구에 있는 응집원와 혈장에 있는 응집소가

혈액형마다 다르기 때문입니다

A형에는 응집원 A가 있고 응집소 베타가 있습니다

B형에는 응집원 B가 있고 응집소 알파가 있습니다

만약 A형이 B형의 피를 수혈받는다면

응집원 A에 응집소 알파가 들어오게 되고

응집현상이 발생해 피가 굳어지게 됩니다

피가 굳어지면 혈관을 막게 되고 다른 피가 흐르지 못해

위험한 상황이 발생할 수 있습니다

하지만 O형에는 응집원이 없고 응집소만 있어서

누구에게나 수혈을 해줄 수 있고

AB형에는 응집원만 있고 응집소가 없어서

누구에게나 수혈을 받을 수 있다

이렇게 학교에서 가르치고

이렇게 알고 있습니다

하지만 이것은 항원과 항체를 설명하기 위한 이론적인 내용일 뿐

실제 수혈을 할 때는 이것과 다르다고 합니다

(교과서는 왜 정확한 내용을 전달하지 않는 것일까요...)

우리가 알고 있는 상식대로라면

위급한 상황을 때 피가 부족하면 O형의 피를 수혈 할 수 있을 것 같지만

O형의 피를 수혈하는 것은 200ml정도밖에 되지 않는다고 합니다

그 이상 수혈을 하게 될 경우 위험해질 수 있다고 합니다

원칙적으로 수혈은 같은 혈액형끼리만 이루어집니다

O형에는 응집원이 없기 때문에 모든 혈액형에 수혈을 해줄 수 있다고 말하지만

어쨌든 응집소 알파와 응집소 베타가 있기 때문에

A형에게 수혈을 하면 응집소 알파가 응집원 A와 만나게 되고

B형에게 수혈을 하면 응집소 베타가 응집원 B와 만나게 됩니다

그래서 응집현상이 발생하게 되죠

특히 O형은 AB형에게 수혈을 해줄 때 가장 위험하다고 합니다

O형에는 응집원이 없고 AB형에는 응집소가 없어도

O형에 있는 응집소와 AB형에 있는 응집원이 만나게 돼

응집현상이 일어날 수 있습니다

피를 수혈받는 것은 원칙대로라면

같은 혈액형만 수혈받을 수 있습니다

그렇기 때문에 헌혈과 수혈을 반복한다고 해서 혈액형은 바뀔 수 없는 것입니다

게다가 피는 골수에서 만들어지기 때문에

아무리 헌혈을 통해 피를 뽑아낸다고 하더라도

원래 내 혈액형의 피가 계속 만들어져 혈액형을 바꿀 수 없게 됩니다

하지만 Rh-, weak D, -D- 혈액형처럼 희귀한 혈액형의 경우

수혈을 받는데 어려움이 있기도 하고

ABO식 혈액형을 가지고 있다 하더라도 수혈을 받을 때 피가 부족한 경우가 생기기 때문에

혈액형이 달라도

수혈을 받을 수 있도록 하는 연구를 계속 진행중이라고 합니다

학생부종합전형은 어떤식으로 개편되는 것일까

뇌를 채워줄 은덩어리 지식들 은근한 잡다한 지식입니다

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많은 관심과 시청 부탁드리겠습니다

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그 위상이 과거보다 떨어지긴 했지만

여전히 대학은 더 좋은 대우를 받기 위해선

거쳐가야 하는 곳으로 여겨지고 있습니다

좋은 대학에 가기 위해선 수능을 잘 보는 것이 중요하지만

요즘에는 수능 말고도 여러가지 방법이 많기 때문에

자신이 어디에 강점을 두고 있는지

빨리 찾는지가 더 중요해졌습니다

대학에 가는 방법으로는 크게 수시와 정시가 있습니다

정시는 학교마다 다르긴 하지만 수능의 비중이 가장 높은 전형을 말합니다

수시에는 여러가지가 있습니다

학교생활기록부(학생부)를 중점적으로 보는

학생부종합전형과 학생부교과전형

대학별로 논술을 보는 논술전형

실기나 특기를 시험보는 실기전형이 있습니다

어떤 전형으로 대학에 갈 것인지 정하는 것만큼 중요한 것이

이런 전형이 어떤 특징을 가지고 있는지 잘 아는 것도 중요합니다

특히 학생부종합전형은 최근 변화를 예고하고 있기 때문에

어떤식으로 바뀌는지 잘 알고 있어야 합니다

학생부종합전형은 학생부에 기록된 교과성적뿐만 아니라

창의적 체험활동, 수상경력, 봉사활동

자기소개서, 교사추천서, 면접을 통해 학생을 평가하는 제도입니다

학종은 수능처럼 한번의 시험으로 개인을 평가하는 것보다

능력과 잠재력을 다양한 방법으로 평가하기 위해 도입되었습니다

또 고등학교 수업이 수능 위주의 수업이 되는 것을 막기 위해 도입되기도 했습니다

물론 의도는 정말 좋았지만

시간이 지나면서 문제점이 서서히 발생하기 시작했습니다

학생을 평가하는 과정에서 부모의 배경을 보거나

교사의 능력에 따라 추천서가 다르게 작성될 수 있었습니다

그래서 교사의 권력이 강해지는 경우도 있었으며

권력을 남용하는 경우도 있었습니다

이런 이유 때문에 학종은 공정하지 않다

금수저 전형이다 라는 말이 나오게 되었습니다

그래서 교육부는 학종을 개편하기로 했습니다

우선 정규 교육과정 외 창의적 체험활동, 수상경력, 봉사활동은 평가에서 제외하기로 했습니다

이제는 이름처럼 진짜 학교생활을 위주로 보겠다는 의미이죠

그리고 자기소개서와 교사추천서를 폐지하고

특기사항과 수업 참여 태도를 작성할 수 있게 만들었습니다

과거에는 이것이 공부 잘하는 학생들만 받을 수 있는 혜택같은 것이었지만

이제는 모든 학생들이 공정하게 혜택을 받을 수 있게 되었습니다

그리고 학생부 표준안을 만들어 교사들에게 배포해

어느정도는 비슷한 학생부가 작성될 수 있도록 만들겠다고 합니다

또 서류 평가부터 블라인드 평가를 실시하고

평가 위원에 외부 전문가를 넣어 공정한 평가가 이루어질 수 있도록 하겠다고 합니다

그리고 평가 과정을 녹화해

비리가 일어나지 않게 만들겠다고 합니다

학종에 많은 비중을 두고 있는 서울의 일부 대학의 경우

정시의 비중을 40% 이상으로 늘리도록 바꿀 예정이며

학교에서 준비하기 어려운 논술전형과 특기자전형을 폐지하고

수능 위주 전형으로 바뀔 수 있도록 유도한다고 합니다

농산어촌 학생이나 기초생활수급대상자처럼

생활이 어려운 사회배려대상자를 10% 이상 뽑을 수 있는 제도인

사회통합 전형을 만들 예정이며

지혁균형선발을 통해 10% 이상은 교과 성적 위주로

선발할 수 있게 바꾸겠다고 합니다

교육부는 이런 제도를 차근차근 도입시켜

지금보다 더 공정한 학종이 될 수 있도록 만들겠다고 합니다

과거에는 대학에 가기 위해서 수능을 잘 보는 것이 가장 중요했지만

요즘에는 대학에 갈 수 있는 방법이 많아진 것은 사실입니다

그래서 더 많은 학생들이 수능에만 의존하지 않고

여러가지 방법을 이용해 대학에 갈 수 있게 되었죠

제도가 자주 바뀐다는 것은 그리 좋은 소식은 아닙니다

하지만 긍정적으로 바뀌기 위해 노력하고 있다고 하니

조금 지켜봐야할 일인 것 같습니다